Apoio Nutricional
Saúde
Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para os casais que buscam um filho.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a má nutrição (condição fisiológica anormal causada por deficiência, excesso ou desequilíbrio na ingestão de calorias, proteínas ou outros nutrientes) é um problema cada vez mais comum.
Diversos estudos demonstram que a carência de certos nutrientes (como as vitaminas antioxidantes) pode comprometer a qualidade, quantidade e motilidade dos espermatozóides.
Outras pesquisas também mostram que mulheres com peso saudável antes da concepção são mais férteis que mulheres com baixo peso ou sobrepeso e obesidade.
Dessa maneira, as medidas para uma alimentação equilibrada são importantes e deveriam, obrigatoriamente, fazer parte do arsenal terapêutico para um casal com dificuldades para engravidar.
Não podemos esquecer também que a maioria dos tratamentos de reprodução assistida utiliza medicações hormonais que podem levar a retenção de líquidos (condição que pode ser amenizada com uma dieta adequada). Esse fato ressalta ainda mais a importância da orientação nutricional durante o tratamento.
Além disso, esse preparo nutricional pré-gravídico irá proporcionar uma reserva de nutrientes para o bebê e para a mãe, garantindo uma gestação mais saudável e tranqüila.
Aline AroucaNutricionista
CRN 11066 3ª região




